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DVDP532--哈佛開放式課程-正義：一場思辨之旅 第1-12集全 繁體中文字幕版(DVD9一片裝 此片售價200元)
DVDS053--Discovery 大象之后 英語/中文繁體字幕 光碟正式版 ＤＶＤ版(1片裝)
DVD0775--世界大戰100年全程實錄之十、十一、十二 本片只限電腦播放,片子內付播放程式 (DVD1片裝)
DVD17924--紀錄片：大國崛起The Rise of the Great Nations第12集(完)之大道行思 (記錄了葡萄牙、西班牙、荷蘭、英國、法國、德國、俄國、日本、美國九個世界級大國相繼崛起的過程 並總結大國崛起的規律) 中文發音中文字幕版(DVD一片裝)
DVD17925--紀錄片：BBC 冰雪童話(遼闊的海洋 徹退的冰層 飼養的競賽 關上大門 大凍結 冰雪的足跡) 英文發音繁體中文字幕版(DVD一片裝)

　


　
軟體簡介:

現代人因壓力大易產生三種負面情緒
1.焦慮 (背後是懼怕)
2.沮喪 (易造成憂鬱症)
3.敵意 (人與人之間的敵意)

甚至影響我們的各種生理疾病
〝禪〞的修行就是讓生命綻放如花朵般的笑容
〝禪〞簡單講就是讓我們的心保持平衡
平衡的心就較有覺察性
可以做比較有效的回應
生活自然就會比較歡喜
〝禪〞的修行領域：調身、調心、調喜

初禪對治的影響：覺‧觀‧喜‧樂‧一心
二禪對治的情緒：內淨‧喜‧樂‧一心
三禪對治的執著：捨‧念‧智‧樂‧一心
四禪發展心智：不苦不樂‧破除執著......

打禪七支坐法的要領：
輕鬆盤坐、結手印、豎脊、修舌根、修鼻根、修眼根